女優として大活躍の石田ゆり子さん。
50代になってもすごく美しいですよね。
アンケート「40～50代の女性100人に「歳をとらないと思う同世代美女」について聞いてみた。」では堂々の１位に選ばれたそうです。
なぜ、そんなにお綺麗なのでしょうか。
気になりますよね。
そこで今回は
石田ゆり子さんが老けない理由
について調べてみました。
それでは早速本題に入っていきましょう。
石田ゆり子が老けない理由
女優として長年芸能界で活躍している石田ゆり子さん。
本当にお綺麗ですよね。
今年（2024年）で54歳の石田さんですが、歳をとるに連れて衰えるどころか綺麗さが増している、なんて意見も見られます。
それでは石田ゆり子さんが老けない理由について迫っていきましょう。
クレンジング
石田ゆり子さんはまず、美容のために「しっかりとお化粧を落とすこと」を徹底しているそうです。
家に帰ると手を洗うのとセットで、クレンジングをしてしっかりとお化粧や日焼け止めを落とすのだそうです。
なんとなく落ちていれば良いかなと思いがちなところですが、わずかに残ったものが長い間蓄積してお肌に負担をかけるそうです。
そこで、「毎日しっかりと落とすこと」を意識してらっしゃるそうです。
そのうえで化粧水や乳液、保湿クリームなど必要なものをお肌に与えてあげるそうです。
筋トレ
石田ゆり子さんはTV番組で美の秘訣を聞かれた際に「筋トレをしている」と答えていました。
ご自身のInstagramでも筋トレをしている姿を上げています。
2020年の記事ですので、この時よりかなり期間が経っていますが、「日々鍛錬」「諦めずに頑張れば」とおっしゃっているので、現在でもコツコツ頑張っているのではないでしょうか。
また、前述のTV番組では「筋トレがわりと自分に合っているみたい」と話していました。
自分にあった美容、健康法を見つけることが重要ですよね。
自分の声を聞けると言うのも、美容にとって大切なのではないかと思います。
上のInstagramのコメントでも「自分と対話すること！」とおっしゃっていますしね。
痩せ過ぎない
50歳を過ぎても若々しさを保っている石田ゆり子さん。
その美しさの理由は「痩せ過ぎない」ということもあるそうです。
長年芸能人として活躍している女優さんを見ると、歳をかさねて頬のハリがなくなったり、痩けてしまう人がしばしば見られます。
おおよそ皆さん歳を重ねてくると代謝が落ちて太りやすくなってきますよね。
それを意識してダイエットを意識したりするのでしょう。
その結果頬が痩せてハリがなくなり、若々しさがなくなっていくのでしょう。
その点、石田ゆり子さんは意外なことに50代になっても頬が痩せ過ぎていないようです。
画像で比べてみましょう。
確かに20代の頃の様にピチピチとはいかないかもしれませんが、比較的ハリがあって肌の調子が良さそうですよね。
歳を重ねてきたらある程度「痩せ過ぎない」というのも若々しく見える秘訣の様ですね。
その点、上述した筋トレをするということにも通じる所がありますね。
また、美容の基本として「きちんと食べる」ということがありますよね。
石田ゆり子さん自身明言はしていませんが、おそらく食生活も気を使って痩せ過ぎないようにしているのではないでしょうか。
まとめ
女優として長年TV界で活躍している石田ゆり子さん。
今回は石田ゆり子さんが歳を重ねても綺麗な秘訣を調査してみました。
石田ゆり子さんの綺麗さのポイントは「クレンジング」「筋トレ」「痩せ過ぎない」でした。
50代になってもお綺麗な石田ゆり子さん、きっと大変な努力をしているのでしょうね。
今後も美しさを保ったまま活躍を続けて欲しいですね。
それでは今回は以上です。
ありがとうございました。
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